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每天喝一碗粥,暖胃又营养!

1357浏览 · 6赞 · 4评论 · 2016-10-20 18:18:23

皮蛋瘦肉粥 (6).jpg

皮蛋瘦肉粥 是广东省的一道汉族传统名菜。皮蛋瘦肉粥以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同,有人会在进食前加上香油及葱花,也有加葱花或薄脆。另外,亦有从皮蛋瘦肉粥演变而成的皮蛋肉片粥,采用了新鲜的肉片,而不是腌过的咸瘦肉作配料。行内简为称"皮蛋瘦",又称为"有味粥"

主要食材:大米80克,糯米20克,瘦肉80克,皮蛋1个,生姜6克,小葱2棵,黄酒5克,猪油5克,食盐适量,清水适量;

做法步骤:

皮蛋瘦肉粥_副本.jpg

1.   准备好食材:大米80克,糯米20克,瘦肉80克,皮蛋1个,生姜6克,小葱2棵;

2.       大米和糯米混合,清洗干净,加入5克左右的猪油拌匀腌10分钟;

3.        锅中加水3碗清水,倒入大米和糯米;

4.       九阳铁釜电饭煲连接电源,点击功能键,选择煮粥功能1.5个小时;

5.       在煮粥的过程中,瘦肉切丝,加适量盐、黄酒和姜丝拌匀腌20分钟;

6.       皮蛋切小丁,小葱切碎;

7.       粥煮至1个小时之后,加入皮蛋、瘦肉丝、姜丝和大半的葱花,再熬煮30分钟;

8.       电饭煲工作完毕,打开锅盖,根据自己的口味加入适量食盐调味,喝时再洒点葱花!

9.       成品图

皮蛋瘦肉粥 (3).jpg

小贴士:

皮蛋瘦肉粥的稀稠度按个人口味增减清水!

 


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飘零星

暖胃哒

2018-08-25 19:38 回复
璐瑶20082008

喜欢

2017-09-30 16:36 回复
小英子美食

真好

2017-08-19 23:15 回复
紫默(小草根家庭

学习了

2017-05-10 10:22 回复
深蓝小米粥

签名:简单做菜,快乐烘焙!自由美食撰稿人!

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